Connect with us

PODCAST Entertainment

Elena Chiriac, reziliența psihologică și muntele – PODCAST BP

Elena Chiriac vorbește în PODCASTUL Business Philosophy despre pasiunea ei, muntele, informează sportm.ro.

Ea dezbate alături de tatăl ei, Romeo Chiriac, tema rezilienței psihologice. Și cum a ajutat-o reziliența psihologică, pe care a căpătat-o în drumețiile montane.

Mai ales în obținerea succesului ei la reality-show-urior Ferma Vedetelor și Survivor. Exemplul de reziliență psihologică dovedit de Elena în reality-show-uri este sugestiv în acest sens. Reziliența psihologică se referă la capacitatea de a trece peste momentele grele din viață, suferințe, accidente sau alte situații dificile.

Este vorba de un anumit tip de tărie psihică, ce te ajută să depășești emoțiile asociate cu situațiile dificile prin care treci. Reziliența psihologică nu înseamnă să nu trăiești momentele grele, ci să găsești soluția ca să te adaptezi lor. Ori în reality-show-uri, inevitabil, ai de a face cu o paletă întreagă de emoții generate de diverse situații.

Precum privarea de alimente, nesomn sau stări generate de ceilalți concurenți prin tehnici de persuasiune, intimidare, duplicitate, ipocrizie, minciună, agresivitate, promiscuitate, buylling, presiune continuă, factorul vârsta, etc. Pe Elena Chiriac a ajutat-o să își dezvolte mult reziliența psihologică tocmai una din pasiunile ei, drumețiile montane.

Muntele este un învățător care îți poate preda o sumedenie de lecții ce îți vor fi de folos în viață. “A fost o adevărată aventură când am aterizat pe vârful Negoiu. Pentru că eram venită după un maraton de Mykonos, unde m-am distrat, n-am dormit nopțile prea bine
Dacă nu era ziua ta, aș fi încercat să amân ascensiunea pe Negoiu. Mi-am învățat lecția de a nu urca pe munte după o săptămână de petreceri. Pentru că eu nu petrec mereu, dar și când o fac, petrec. Dar asta arată că orice e posibil, orice fel de piedici întâlnești sau îți pui singur”.

Elena spune în podcast că a ajuns să urce din proprie inițiativă pe munte și că promovează frumusețile României. “Am ajuns în punctul în care să mă duc din proprie inițiativă pe munte, să mă conectez cu natura. Să fac un efort fizic foarte frumos și plăcut. E ceva special să urci pe un munte. e țara noastră, avem o țară fumoasă. Sunt mulți români care nu știu asta. Eu am încercat să promovez asta pe rețelele mele de socializare”.

Se asemenea, ea a destăinuit cum s-a vindecat după experiența Survivor de obsesia de a salva toate animalele. Amintind despre un episod trist când era să-i cadă un pui de vulpe în cap într-un defileu pe Valea lui Stan.

Călătoria pe munte, pe lângă că îți dezvoltă o sumedenie de abilități fizice, te face mai puternic interior. Emoțiile puternice îți accelerează învățarea. Ori muntele te invită să trăiești puternic emoțiile.

Un exemplu este acela când a căzut într-o prăpastie la Chilia Părintelui Arsenie Boca. Sau accidentul mortal al unui pui de vulpe la care a asistat pe Valea lui Stan. Pui de vulpe care era aproape să-i cadă în cap. Și te învață să îți trăiești și să îți înfrunți temerile sau piedicile, exemplu – ascensiunea de pe Vârful Negoiu.

Pentru a urca pe munte ai nevoie de tărie psihică pentru a trece prin diferite experiențe ce nu le poți controla. Sunt momente în timpul călătoriei când ai senzația că nu vei mai ajunge în vârf, că nu mai poți urca și că nu poți depăși obstacolele. Ca și în viață.

Dar încercând să treci peste acel obstacol, descoperi că nu a fost greu și că era doar în mintea ta. În proiecțiile tale despre acel obstacol. Și descoperi că poți controla doar atitudinea ta în raport cu ceea ce ți se întâmplă. Muntele este un învățător care îți poate preda o sumedenie de lecții ce îți vor fi de folos în viață.

Podcastul Business Philosophy este realizat de Clubul Media Business cu sprijinul Aqua Carpatica și bug52.ro.

Recent:

ECONOMIC3 days ago

Evoluția cazinourilor online: Siguranță, distracție și decizii informate

În ultimele două decenii, cazinourile online au cunoscut o creștere exponențială, transformându-se într-o industrie globală evaluată la miliarde de dolari....

ECONOMIC3 days ago

Cum găsești cele mai bune oferte de cumpărături în rate pentru tehnologie de ultimă generație?

Tehnologia avansează într-un ritm uluitor, iar gadgeturile de ultimă generație devin din ce în ce mai accesibile. Totuși, prețurile pot...

ECONOMIC1 week ago

Vinurile Domeniile Panciu au obținut trei medalii la prestigiosul Concours Mondial de Bruxelles

La prestigiosul Concours Mondial de Bruxelles 2024, categoria Wine – Sparkling, vinurile noastre au strălucit și au fost recunoscute la...

PODCAST SPORT2 weeks ago

Pregătirea tinerilor pentru viață și performanță prin kempo, cu Amatto Zaharia

Președintele Federației Române de Kempo, sensei Amatto Zaharia, a fost invitatul lui Romeo Chiriac la podcastul Business Philosophy, informează sportm.ro....

Monitorizare presa podcast2 weeks ago

Adevărul, sport.ro, Pro Sport și Revista Psychologies citează Podcastul Business Philosophy cu Adrian Ilie

https://www.psychologies.ro/timp-liber/alice-nicolae-invitata-la-podcastul-business-philosophy-2201143 Adrian Ilie a făcut calculele și știe cum România poate ajunge în optimi la EURO 2024: „Nu este o...

ECONOMIC2 weeks ago

Aqua Carpatica, lider în topul celor mai vizibile branduri de apă pentru luna iunie 2024

Aqua Carpatica este lider în topul celor mai vizibile branduri de apă în online la categoria “Top expresii” pentru luna...

PODCAST SPORT2 weeks ago

Alina Dumitru: Am câștigat în toată cariera cât un fotbalist în jumătate de sezon

Campioana olimpică la judo, Alina Dumitru, a fost invitata lui Romeo Chiriac în cadrul podcastului Business Philosophy, informează sportm.ro. DESCRIERE:...

TV Business Philosophy3 weeks ago

Provocările întâmpinate de afaceri în marketingul digital

Emisiunea Business Philosophy de la Canal 33 l-a avut ca invitat pe expertul în marketing digital, Călin Roman. “Provocările întâmpinate...

PODCAST - Business3 weeks ago

Semnal de alarmă din Diaspora față de neregulile organizatorilor de evenimente din România. Cazul Taste of Belgium

Podcastul Business Philosophy, moderat de Romeo Chiriac, l-a avut ca invitat pe antreprenorul Titus Marin, patronul Taste of Belgium. Fostul...

ECONOMIC3 weeks ago

Aqua Carpatica Forte – Superbula

AQUA Carpatica FORTE a intrat de acum la Universul “Superbula”, acolo unde apa acidulată a căpătat o altă dimensiune. “Superbula...

Publicitate

Email: contact@clubulmedia.ro

Telefon: 0744525607

Comanda o campanie de advertoriale premium cu link-uri dofollow catre site-ul tau pentru a obtine rezultate bune in SEO si Brand-Awareness.

O publicatie marca Clubul Media.

Recomandarea noastra: