Cum ne afecteaza zgomotul urban sănătatea

Paul Caradan, osteopat și terapeut holistic, a fost invitatul moderatoarei Ilenei Vlăduț la Podcastul Business Philosophy.

CAPITOLE: 0:00 Cine este invitatul podcastului: Paul Caradan, osteopat, terapeut holistic, owner al clinicii Osteomedicare, din București. Ce oferă servicii de osteopatie, kinetoterapie și neurofeedback

5:13 “La început și mie mi-a fost greu să mă deschid față de oameni” 5:54 Ce înseamnă sa fii deschis în terapie și cum pui intrebari pacientului, ca să obții răspunsuri din care să îi întelegi problema

7:10 Oamenii vin la terapie și mai vor ceva… Ce își doresc ei? 8:44 Până nu îi educi pe clienți, nu poți să ai rezultate 9:26 Cum aceeași tehnică aplicată unor oameni diferiți are rezultate (terapeutice) diferite

9:58 Răbdarea în terapie. Cum cooperează clientul cu terapeutul? 11:30 Primul pas spre vindecare este conștientizarea. La clinică avem un obicei: împărtașim clientului ceea ce facem în terapie

12:57 Oamenii vor un parteneriat. În echipă reușim mai bine, la fel ca în sport! 13:20 Când ești alături de pacient, el nu mai poate greși, căci este susținut în procesul terapeutic 15:20 Cum ne afecteaza zgomotul urban sanatatea?

16:08 Pe lângă zgomot avem și … claxoane! Ce facem cu “claxoanele” interioare ale corpului? 17:25 Cum să mestecam hrana, pentru a avea o digestie cat mai bună și ușoară

17:57 De ce mâncăm mult de sărbători? Mâncarea și socializarea sunt interconectate: vrem să avem familia aproape de noi 19:00 Cand ne vedem cu familia vrem să ne simțim bine. Despre oxitocină, hormonul fericirii, ce leagă fătul de mama

20:00 Cum socializarea ne face sănătoși și ne crește sistemul imunitar, iar excesele nu ne fac bine. Nici cele culinare, nici certurile, care sunt adevaărate cataclisme emoționale 20:58 Luati soacra cu voi, nu o dați la o parte de la masă!

22:22 Luați-i pe cei retrași între voi, îmbrățișați-i 23:11 Foamea reală și cea emoțională. Ce, cum și când mâncăm corect 24:28 Ne concentram pe mâncare și de aceea ajungem așa …

24:50 Ce facem după ce mâncăm excesiv? Cum eliberăm corpul, ficatul, diafragmele… 25:50 De ce este importantă comunicarea, conexiunea între 2 organe sau 2 persoane? Osteopatia fluidizează aceasta comunicare

26:43 Ce tehnici aplicăm în osteopatie? Ce ne spune Regula Arterei… 28:30 Confuzii – Mulți confundă osteopatia cu manipulările (oaselor). În osteopatie tehnicile se aplică treptat, pentru decongestionare și apoi pentru deblocare. Încălzirea contează adesea mai mult decat antrenamentul în sine (ca și în sport)

29:57 Hrana sufletească. Sunt și clienți care vin la terapie cu o “falsă” problemă de sănătate? 30:43 “Nu poți intra cu buldozerul în lanul cu flori”. Apreciem foarte mult feedback-ul celor care vin la Osteomedicare, deoarece în spatele cuvintelor sunt adevărurile pe care le folosim apoi în anamneză 32:30 De ce este important cum “mestecăm” informația?

34:30 Sinceritatea noastră constă în a ne asuma, alături de clienți, munca ce ține de zona terapeutică, osteopata

Podcastul Business Philosophy, care este realizat de Clubul Media Business, este sprijinit de Domeniile Sâmburești.